糖尿病小知识

    一、认识糖尿病：
    糖尿病是由于机体内胰岛素绝对或相对缺乏以及靶细胞对胰岛素不敏感导致血糖升高，继发全省代谢紊乱的综合症．主要表现为易饥、易渴，多饮、多食、多尿半体重下降，常有手足麻笔感，视物模糊，高血压，高血脂，皮肤搔痒，破溃不愈等症状。

    糖尿病分为下列六中类型：
    １．胰岛素依赖性糖尿病（１型）
    ２．非胰岛素依赖性糖尿病（２型）
    ３．营养不良型糖尿病（３型）
    ４．继发性糖尿病
    ５．糖耐量损害
    ６．妊娠糖尿病

    糖尿病诊断标准：空腹血糖>=7.0mmol/L，餐后2小时血糖>=11.1 mmol/L即可诊断为糖尿病。

    二、糖尿病的危害性：
    糖尿病是一种终身性疾病。随着病程的延长，可导致眼、肾、神经、血管及心脏等组织器官的慢性进行性病变，可致失明，下肢坏疽，尿毒症，心脏及脑血管病变，以至危及生命。糖尿病死亡率俱全人群死亡率的第四位，我市糖尿病发病率已达到6.5%，并呈上升趋势。

    三、健康处方：
    １．饮食控制，低糖低脂饮食，少食多餐，增加膳食纤维
    ２．自我检测血糖，并遵嘱按时按量服药
    ３．定期到医院随诊
    ４．糖尿病知识的健康宣教
    ５．适量运动，保持活力
    ６．注意休息，预防感染